Gönüllülük Çalışmaları kapsamında Kelkit Sema Doğan SHMYO öğrencileri Yüksekokulumuzun konferans salonunda  "Teknoloji Bağımlılığı" konulu sunum ve bilgilendirme etkinliği gerçekleştirdi.

Teknoloji bağımlılığı, bireylerin bilgisayarlar, akıllı telefonlar, tabletler, sosyal medya platformları ve diğer dijital cihazlar gibi teknolojik araçlarla aşırı şekilde etkileşimde bulunmaları ve bu teknolojik araçlara karşı günlük yaşamlarında aşırı bir bağımlılık geliştirmeleri durumunu ifade eder. Bu bağımlılık, kişinin sosyal ilişkilerini, iş veya okul performansını, duygusal sağlığını ve genel yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir.

Teknoloji bağımlılığı, genellikle şu şekillerde ortaya çıkabilir:

Sosyal Medya Bağımlılığı: Kişiler, sosyal medya platformlarına aşırı zaman harcayabilir, sürekli olarak sosyal medya içeriklerini kontrol etme ihtiyacı duyabilirler. Beğeni ve takipçi sayıları gibi faktörler, bireyin duygusal durumunu etkileyebilir.

Oyun Bağımlılığı: Bilgisayar oyunları, video oyunları veya mobil oyunlar gibi oyunlarla aşırı derecede zaman geçirme ihtiyacı duymak, gerçek dünya etkileşimlerinden uzaklaşmak oyun bağımlılığının belirtileri olabilir.

İnternet Bağımlılığı: Sürekli olarak internet üzerinde gezinmek, çevrimiçi içeriklere aşırı düşkünlük, günün büyük bir kısmını online geçirme ihtiyacı duymak gibi durumlar, internet bağımlılığına işaret edebilir.

Cihaz Bağımlılığı: Akıllı telefonlar, tabletler ve diğer dijital cihazlarla aşırı bağımlılık, sürekli olarak bu cihazları kontrol etme isteği, gerçek dünyadan kopma ve cihaz olmadan rahat edememe gibi durumlar, cihaz bağımlılığını gösterebilir.

Teknoloji bağımlılığı, genellikle kişinin günlük sorumluluklarına odaklanmasını zorlaştırabilir, iş veya okul performansını etkileyebilir, sosyal ilişkileri zayıflatabilir ve duygusal sağlığı olumsuz yönde etkileyebilir. Bu nedenle, teknoloji kullanımını kontrol altında tutmak ve sağlıklı bir dengeyi korumak önemlidir. Kişiler, teknolojiyi bilinçli ve sorumlu bir şekilde kullanarak sağlıklı alışkanlıklar geliştirebilirler. Eğer birisi teknoloji bağımlılığı ile başa çıkmakta zorlanıyorsa, profesyonel yardım almak da bir seçenek olabilir.

Meslek Yüksekokulumuz öğrencilerine bu çalışmaları için teşekkür ederiz.